segunda-feira, 5 de dezembro de 2011

O basquetebol


O basquetebol surgiu no ano de 1891 nos estados Unidos. O criador foi James Naismith, Professor de educação Física. É jogado por 5 jogadores e o objectivo é passar a bola de mão em mão até que chegue ao cesto do adversário. O campo é delimitado por linhas e nas duas extremidades tem dois cestos. Estes cestos estão à altura de 3m e 5 cm e pode praticar-se ao ar livre ou num pavilhão.
Os basquetebolistas devem bater a bola no chão (driblar) a cada passo, pois não é permitido andar sem driblar. Pode-se passar a bola para um companheiro ou atirar ao cesto adversário. Se lançar dentro da área de 6m25cm e acertar no cesto vale 2 pontos, se o fizer a mais desta distância vale 3 pontos. Não se pode tocar no jogador adversário nem arrancar-lhe a bola da mão!

Ana Sofia Silva, n.º 7, 6.º C.

Futebol de onze - Regras

Equipa
Cada equipa deve ser composta por 11 jogadores, um guarda-redes que defende a baliza e mais dez que jogam na frente.
Duração do Jogo
Um jogo de futebol tem a duração de 90 minutos, dividido em duas partes de 45 minutos. Quando um jogo é a eliminar e acaba os 90 minutos empatado, o jogo vai para um prolongamento de 30 minutos, com duas partes de 15 minutos. Se mesmo assim houver igualdade o jogo vai para marcação de grandes penalidades.
Substituições
Durante um jogo, cada equipa tem direito a fazer três substituições. Um jogador que entrou em campo para substituir um colega, pode ser substituido por um outro elemento da equipa, mas um jogador que já tenha saido não pode voltar a entrar.
Equipa de arbitragem
Uma partida de futebol é dirigida por uma equipa de arbitragem constituida por um árbitro principal, dois árbitros assistentes e um quarto árbitro.
Canto
O canto é a marcação de um pontapé a partir do ângulo da linha de canto. A bola pode ser pontapeada para a grande área ou pode ser passada para um colega de equipa que esteja em qualquer parte do campo. A marcação do canto acontece quando a bola sai do campo pelas linhas de fundo do lado da equipa que está a defender.
Lançamento
Quando a bola sai fora das linhas laterais do campo por acção de um atleta de uma das equipas, a formação contrária tem o direito a reintroduzir a bola no jogo a seu favor. O lançamento é feito com as mãos, sendo que o futebolista deverá ter o corpo inclinado para a frente e com os pés da parte de fora da linha lateral do campo.
Fora de jogo
O fora de jogo é uma falta assinalada sempre que um jogador da equipa atacante se encontra numa posição mais avançada do que a linha de defesas da equipa contrária, quando a bola lhe é passada. O fora de jogo só pode ser marcado quando o jogador a quem é passada a bola está à frente do meio-campo.
Gonçalo Loureiro, n.º 13, 6.º C.

quinta-feira, 1 de dezembro de 2011

Hóquei em patins

O hóquei em patins é um desporto colectivo, em que os atletas andam sobre patins e usam um stick para conduzir uma bola que tentam introduzir na baliza adversária sem que os adversários marquem golo nesta. O hóquei em patins tradicional é jogado por cinco jogadores, quatro em campo e um guarda-redes. Neste desporto é utilizado o seguinte equipamento: patins (compostos por quatro rodas cada patim, travão, chassi e bota), stick, caneleira, joelheira, coquilha, luvas, cotoveleiras e em alguns casos guteira. 
O Stick
Stick de hóquei em patins
No hóquei em patins há sempre uma área mais longa e direita, entre o punho e a parte inferior, e da área de batimento propriamente dita, mais curta, chamada lâmina, ou blade. No hóquei em patins, tem uma forma semelhante a um J, com a lâmina curta e arredondada.




Gestos Técnicos
No hóquei em patins há vários tipos de remate:
-Enrolado;
-Batido;
-Picado;
-Desviado;
Também há várias técnicas de remate como a “colher” ou “o gancho contra gancho” , a “picadinha”, a águia e muitos outros.
Regras do Jogo
Ninguém pode chutar intencionalmente a bola se não é falta.
No hóquei em patins o árbitro ordena a umas pessoas que estão na mesa para marcarem as faltas mais importantes, esta são as faltas de equipa, ao fim de 10 faltas de equipa há um livre directo que é marcado num ponto em que os outros jogadores estão na área contrária, o jogador só pode reagir quando o árbitro mexer o braço e têm 5 segundos para rematar, fintar ou o que lhe apetecer.
Campeonatos do Mundo ganhos

Ordem

País

Ouro

Prata

Bronze

Total

1


15

10

11

36

2


15

12

7

33

3


4

8

10

22

4


4

5

10

19

5


2

1

0

3
Gonçalo Vaz, n.º 12, 6ºC.

Voleibol de praia

Campo de vólei de praia
Olímpico desde: 1996 masculinos e femininos
Desporto praticado numa área dividida ao meio com uma rede.
O objetivo das equipas é passar a bola sobre a rede até cair no campo do adversário

 História

1930 - Voleibol de praia começou a evoluir até que chegou à Europa.
1940 - Começaram a fazer-se torneios na praia de Santa Mónica, Califórnia. E algum tempo mais tarde, em 1970 começaram a realizar-se torneios profissionais.
1996- O Voleibol de praia começou a fazer parte dos jogos Olímpicos.
                             
Regras

1º A equipa que marcar 21 pontos ganha o "SET".
2º A invasão por debaixo da rede é permitida, desde que não atrapalhe o adversário.
3º Não existe troca de jogadores. Se o jogador não recuperar a equipa torna-se incompleta.
4º A equipa que bloqueou terá direito a mais 2 toques na bola.
5º Cada dupla tem direito a 2 tempos (30 segundos) em cada Set.
6º A bola pode bater em qualquer ponto do corpo do jogador.
7º O Contato entre dois jogadores por cima da rede não é falta se provocar a chamada “bola presa”.
8º O companheiro de quem serve não pode impedir a visão do adversário.
9º O serviço pode ser feito de qualquer ponto do fundo do campo.
10º A bola levantada no voleibol de praia não pode dar um giro em torno do seu eixo.

Maria Santos, n.º 18, 6.º D.